Connect with us

YOUR HEALTH

മുഖത്തെ ബ്ലാക്ക് ഹെഡ്സ് ലുക്കിനെ ബാധിക്കുന്നുണ്ടോ? പ്രതിവിധികള്‍ ഇവിടെ

, 4:16 pm

മുഖത്തുണ്ടാക്കുന്ന സൗന്ദര്യ പ്രശ്ങ്ങനളില്‍ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സ്. സ്ത്രീകളും പുരുഷന്മാരും ഓരേ പോലെ അനുഭവിക്കുന്ന പ്രശ്‌നമാണിത്. ഇത് ഏറ്റവും വേഗത്തില്‍ തന്നെ ചികിത്സിച്ച് മാറ്റേണ്ട ഒന്നാണ്. ഈ പ്രശ്‌നത്തിന് വീട്ടില്‍ ഇരുന്നു കൊണ്ടുതന്നെ പരിഹാരം കാണാം. അതിനുള്ള ചില മാര്‍ഗങ്ങള്‍ ഇതാ.

ആവി പിടിയ്ക്കുക

ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സ് ഉണ്ടാകാന്‍ പ്രധാന കാരണം ചര്‍മത്തിലെ എണ്ണമയവും അഴുക്കും മറ്റുമാണ്. ഇതിനെ നീക്കം ചെയ്യുകയാണ് ആദ്യം വേണ്ടത്. ഇതിനായി മുഖത്ത് ആവി പിടിക്കുന്നത് ഉചിതമാണ്. നല്ല വിധം ആവിയേറ്റ് മുഖം വിയര്‍ത്ത ശേഷം ശുദ്ധമായ തുണികൊണ്ടോ പഞ്ഞി കൊണ്ടോ മുഖം നന്നായി തുടച്ച് വൃത്തിയാക്കുക. ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സിനെ പ്രതിരോധിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും ഉത്തമമായ മാര്‍ഗമാണിത്.

ഫേഷ്യല്‍ മാസ്‌ക്

ചര്‍മ്മം വൃത്തിയാക്കാനുള്ള മറ്റൊരു ഉത്തമ മാര്‍ഗമാണ് ഫേഷ്യല്‍ മാസ്‌ക്. ഇതിനായി പച്ചക്കറികളോ പഴവര്‍ഗങ്ങളോ ഉപയോഗിക്കാം. ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡുകള്‍കളെ നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള ഒരുത്തമ പ്രതിവിധിയാണ് തക്കാളി ജ്യൂസ്. ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡുകളില്‍ നിന്നുമുള്ള മോചനത്തിനായി ആന്റിസെപ്റ്റിക്ക് ഗുണങ്ങളുള്ള ഇത് ദിവസേന ഉറങ്ങാന്‍ കിടക്കുന്നതിന് മുന്‍പ് മുഖത്ത് പുരട്ടുക. ബ്ലീച്ചിങ്ങിനും, ക്ലെന്‍സിങ്ങിനും പ്രകൃതിദത്തവുമായ ഒരു മാര്‍ഗ്ഗമാണ് ഉരുളന്‍കിഴങ്ങ്. ഒരു ചെറിയ ഉരുളന്‍കിഴങ്ങ് രണ്ടായി മുറിക്കുക. ഇതുപയോഗിച്ച് ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ് ഉള്ള ഭാഗത്ത് മുകള്‍ ഭാഗത്തോട്ട് മസ്സാജ് ചെയ്യുക. 10 മിനിറ്റ് നേരം ഇത് തുടര്‍ച്ചയായി ചെയ്യുക.

ബ്രേക്കിങ് സോഡാ

ബേക്കിങ് സോഡാ ഉപയോഗിച്ച് മുഖം കഴുകുന്നത് പ്രയോജന പ്രദമാണ്. ഒരു പാത്രത്തില്‍ 1 ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ ബേക്കിംഗ് സോഡ എടുക്കുക. ഇതിലേയ്ക്ക് 1 ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ വെള്ളം ചേര്‍ത്ത് മിക്‌സ് ചെയ്യുക. ഈ പേസ്റ്റ് ചര്‍മത്തില്‍ പുരട്ടുക. ഉണങ്ങി കഴിയുമ്പോള്‍ ഇത് നീക്കം ചെയ്യുക. ശേഷം വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് മുഖം നന്നായി കഴുകുക. ഇത് ചര്‍മത്തില്‍ കേടു വരുത്താതെ തന്നെ ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സിനെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു.

മുട്ടയുടെ വെള്ള

മുട്ടയുടെ വെള്‌ല നന്നായി പതപ്പിച്ച് മുഖത്ത് പുരട്ടുക. അതിനു ശേഷം ഒരു ടിഷ്യു പേപ്പര്‍ മുഖത്ത് ഒട്ടിക്കുക. ഇത് ആദ്യത്തെ ലെയറാക്കി അതിനു മുകളില്‍ വീണ്ടും മുട്ടയുടെ വെള്ള തേച്ച് വീണ്ടും ടിഷ്യു ഒട്ടിക്കുക. ഇത് ഉണങ്ങി കഴിഞ്ഞ ശേഷം പതുക്കെ പൊളിച്ചെടുക്കുക. ഇത് ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സ് കളയുന്നതിന് ഉത്തമ മാര്‍ഗമാണ്.

തേന്‍ പുരട്ടുക

നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തില്‍ അത്ഭുതങ്ങള്‍ സൃഷ്ടിക്കുവാനുള്ള കഴിവ് തേനിനുണ്ട്. ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ നാരങ്ങാ നീരില്‍ തേന്‍ ചേര്‍ത്ത് ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡില്‍ പുരട്ടുക. ശേഷം അവിടം മുകളിലോട്ട് മസ്സാജ് ചെയ്യുക.

നാരങ്ങാനീര്‍ പുരട്ടുക

ചര്‍മ്മത്തിന്റെ കാന്തി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുവാനും, പാടുകളെ നീക്കം ചെയ്യുവാനും ബ്ലാക്ക് ഹെഡുകളെ നീക്കം ചെയ്യുവാനും നാരങ്ങ നീര്‍ സഹായിക്കുന്നു. ഇതുപയോഗിച്ച് മുഖം മസ്സാജ് ചെയ്യുക. 15 മിനിറ്റിനു ശേഷം തണുത്ത വെള്ളത്തില്‍ കഴുകി കളയുക. നാരങ്ങയില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള അമ്ലം ബ്ലാക്ക് ഹെഡുകളെ നീക്കം ചെയ്യുവാനും മുഖം വൃത്തിയാക്കുവാനും സഹായിക്കുന്നു.

പഞ്ചസാര സ്‌ക്രബ്

ഒരു പാത്രത്തില്‍ 3 ടീസ്പൂണ്‍ പഞ്ചസാര എടുക്കുക. ഇതിലേയ്ക്ക് രണ്ട് തുള്ളി പനിനീര്‍ ചേര്‍ത്ത് നന്നായി മിക്‌സ് ചെയ്യുക. ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ് ഉള്ള ഭാഗത്ത് ഇത് പുരട്ടി മുകള്‍ ഭാഗത്തോട്ട് മസ്സാജ് ചെയ്യുക. ഇത് ആഴ്ചയില്‍ രണ്ടു തവണയെങ്കിലും ആവര്‍ത്തിക്കുക. നല്ല മാറ്റം പ്രകടമാകും.

കറ്റാര്‍വാഴ

ചര്‍മ്മത്തിലെ പല പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കുമുള്ള ഒരു നല്ല പരിഹാരമാണ് കറ്റാര്‍വാഴ. ഇതിലെ ജെല്‍ ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡില്‍ പുരട്ടി ഉണങ്ങാന്‍ അനുവദിക്കുക. ശേഷം വെള്ളം ഉപയോഗിക്കാതെ പൊളിച്ച് കളയുക. ഇത് ദിവസേന രണ്ടുതവണയെങ്കിലും ചെയ്യുക.

പച്ചവെള്ളം

ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സ് വരാതിരിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും ഉചിതമായ മാര്‍ഗം മുഖം വൃത്തിയായി സുക്ഷിക്കുക എന്നതാണ്. പച്ചവെള്ളത്തില്‍ ദിവസം കുറഞ്ഞത് രണ്ട് തവണയെങ്കിലും മുഖം വൃത്തിയായി കഴുകുക. പിന്നീട് വൃത്തിയുള്ള തുണി ഉപയോഗിച്ച് മുഖം നന്നായി തുടക്കുക. പിന്നീട് മോയിസ് ചുറൈസര്‍ പുരട്ടുന്നത് ചര്‍മത്തിന് സുരക്ഷ പ്രധാനം ചെയ്യും.

Don’t Miss

NEWS ELSEWHERE18 mins ago

ക്രിപ്‌റ്റോ കറന്‍സികള്‍ക്ക് ആളേറുന്നു; ബിറ്റ് കോയിനു പിന്നാലെ ലൈറ്റ് കോയിനും

ബിറ്റ്‌കോയിന്‍ വില ഒരു വര്‍ഷത്തിനിടെ 16 ഇരട്ടിയോളമായതിന്റെ അമ്പരപ്പു മാറുംമുന്‍പ് മറ്റൊരു ക്രിപ്‌റ്റോ കറന്‍സിയായ ലൈറ്റ്‌കോയിന്റെ വിലയില്‍ രണ്ടു ദിവസത്തിനിടെ 130 ശതമാനത്തിലേറെ വര്‍ധന. തുടര്‍ന്ന്, നിക്ഷേപകര്‍ക്കു...

NATIONAL25 mins ago

പാർലമെന്റ് ശീതകാല സമ്മേളനത്തിന് ഇന്ന് തുടക്കം; ഓഖി ദുരന്തം, മുത്തലാഖ് എന്നിവ ചർച്ചയാകും

ഗുജറാത്ത് നിയമസഭാ തിരഞ്ഞെടുപ്പിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ പാർലമെന്റിന്റെ ശൈത്യകാല സമ്മേളനത്തിന് ഇന്നു തുടക്കം കുറിക്കും. പാക്കിസ്ഥാൻ ബന്ധം തുടങ്ങി ഒട്ടേറെ ബില്ലുകളും സമ്മേളനത്തിന്റെ പരിഗണനയ്ക്കെത്തും. ഓഖി ദുരന്തവും ദു‌രിതാശ്വാസവും...

NEWS ELSEWHERE49 mins ago

മ്യാൻമറിലെ സൈനിക നടപടിയെക്കുറിച്ചു ഞെട്ടിപ്പിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ; ഒറ്റമാസം കൊല്ലപ്പെട്ടത് 6700 രോഹിൻഗ്യകൾ

മ്യാൻമറിലെ റാഖൈൻ സംസ്ഥാനത്തു സൈനിക ഇടപെടൽ നടന്ന ആദ്യമാസം തന്നെ 6700 രോഹിൻഗ്യകൾ കൊല്ലപ്പെട്ടതായി സന്നദ്ധസംഘടനയായ ഡോക്ടേഴ്സ് വിത്ത്ഔട്ട് ബോർഡേഴ്സി (എംഎസ്എഫ്) ന്റെ നിഗമനം. അഞ്ചുവയസ്സിൽ താഴെയുള്ള...

Uncategorized51 mins ago

‘റൊമാന്‍സ്’ കുട്ടികളെ ബാധിക്കുമെന്ന് പേടി; അധ്യാപക ദമ്പതികള്‍ക്ക് പണിപോയി

വര്‍ഷങ്ങളായി സ്‌കൂളില്‍ വിദ്യാര്‍ഥികള്‍ക്ക് നല്ല പാഠം പറഞ്ഞ് കൊടുത്തിരുന്ന അധ്യാപകര്‍ തമ്മില്‍ കല്യാണം കഴിച്ചപ്പോള്‍ സ്‌കൂള്‍ മാനേജ്മെന്റിന്റെ വിധം മാറി. ഇവര്‍ ജീവിതത്തില്‍ ഒരുമിച്ചപ്പോള്‍ സ്‌കൂള്‍ അധികൃതര്‍...

NEWS ELSEWHERE1 hour ago

കൊച്ചിയിലിറങ്ങേണ്ട 10 വിമാനങ്ങൾ മൂടൽമഞ്ഞിനെത്തുടർന്ന് വഴിതിരിച്ചുവിട്ടു

കനത്ത മൂടൽമഞ്ഞിനെ തുടർന്ന് നെടുമ്പാശേരി വിമാനത്താവളത്തിൽ വിമാനങ്ങൾ വഴിതിരിച്ചുവിടുന്നു. റൺവേ കാണാൻ സാധിക്കാത്ത വിധത്തിൽ മൂടൽമഞ്ഞ് വ്യാപിച്ചതോടെ 10 വിമാനങ്ങൾക്ക് ലാൻഡ് ചെയ്യാനായില്ല. ഗൾഫിൽ നിന്നുള്ള അഞ്ചു...

NATIONAL2 hours ago

ആധാർ കേസിൽ സുപ്രീം കോടതിയുടെ ഇടക്കാല ഉത്തരവ് ഇന്ന്

ആധാർ കേസിൽ സുപ്രീംകോടതിയുടെ ഇടക്കാല ഉത്തരവ് ഇന്ന് പുറപ്പെടുവിക്കും. കേസിൽ സുപ്രീംകോടതിയിൽ കഴിഞ്ഞ ദിവസം​ വാദം പൂർത്തിയായിരുന്നു. ആധാർ വിവിധ പദ്ധതികളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നത്​ ചോദ്യം ചെയ്​ത്​ കൊണ്ട്​...

NEWS ELSEWHERE2 hours ago

ബിറ്റ്കോയിനു പിന്നാലെ ലൈറ്റ്കോയിനും

ബിറ്റ്കോയിൻ വില ഒരു വർഷത്തിനിടെ 16 ഇരട്ടിയോളമായതിന്റെ അമ്പരപ്പു മാറുംമുൻപ് മറ്റൊരു ക്രിപ്റ്റോ കറൻസിയായ ലൈറ്റ്കോയിന്റെ വിലയിൽ രണ്ടു ദിവസത്തിനിടെ 130 ശതമാനത്തിലേറെ വർധന. തുടർന്ന്, നിക്ഷേപകർ‌ക്കു...

KERALA2 hours ago

പടയൊരുക്കത്തിന്റെ സമാപന സമ്മേളനത്തിനിടെ കെ.എസ്.യു-യൂത്ത്കോൺഗ്രസ് പ്രവർത്തകർ തമ്മിൽ സംഘർഷം; കെ.എസ്.യു ജില്ല സെക്രട്ടറിക്ക് കുത്തേറ്റു

പ്രതിപക്ഷ നേതാവ് രമേശ് ചെന്നിത്തല നയിച്ച പടയൊരുക്കം ജാഥയുടെ സമാപനചടങ്ങിനിടെ പ്രവർത്തകർക്കിടയിൽ ഉണ്ടായ വാക്കുതർക്കം കൈയാങ്കളിയിലും കത്തിക്കുത്തിലും കലാശിച്ചു. വ്യാഴാഴ്​ച രാത്രി 8.30നാണ്​ സെക്രട്ടറിയേറ്റിന്​ സമീപം കെ.എസ്.യു-യൂത്ത്കോൺഗ്രസ്...

FILM NEWS3 hours ago

പെയ്തൊഴിയുന്നു ആരവം; അന്താരാഷ്ട്ര ചലച്ചിത്രമേളയ്ക്ക് ഇന്ന് തിരശീല വീഴും

ഒരാഴ്ചക്കാലം തിരുവനന്തപുരത്ത് സിനിമ പ്രേമികൾക്ക് കാഴ്ചയുടെ ദൃശ്യ വിരുന്നൊരുക്കിയ രാജ്യാന്തര ചലച്ചിത്രമേളയ്ക്ക് ഇന്ന് തിരശീല വീഴും. ഇനി സുവർണ്ണ-രചത-ചകോര അവാർഡുകൾ ഏതു സിനിമക്കായിരിക്കും എന്ന് അറിയാനുള്ള കാത്തിരിപ്പ്....

WORLD3 hours ago

ജ​ർ​മ​നി​യി​ൽ വ​ന​മേ​ഖ​ല​ക്ക് സമീപം ചെ​റു വി​മാ​നം ത​ക​ർ​ന്ന് മൂ​ന്നു പേ​ർ മ​രി​ച്ചു

തെ​ക്കു​പ​ടി​ഞ്ഞാ​റ​ൻ ജ​ർ​മ​നി​യി​ലെ ബെ​ർ​ലി​നിൽ ചെ​റു വി​മാ​നം ത​ക​ർ​ന്നു മൂ​ന്നു പേ​ർ മ​രി​ച്ചു. റാ​വെ​ൻ​സ്ബ​ർ​ഗി​ൽ പ്ര​ദേ​ശി​ക സ​മ​യം ഇന്നലെ വൈ​കിട്ടോടെയാണ് അ​പ​ക​ട​മു​ണ്ടാ​യ​ത്. ബെ​ർ​ലിൻ  പ്രവിശ്യയിലെ വ​ന​മേ​ഖ​ല​യി​ലാ​ണ് വി​മാ​നം ത​ക​ർ​ന്നു...

Advertisement